အၿပံဳးေလးတစ္ပြင့္ရဲ႕ တန္ဖိုး

 

အၿပံဳးဆိုတာဟာ အင္မတန္ အစြမ္းႀကီးတဲ့အရာပါ

ေယာင္းတို႔ေရ Golden Land လို႔ ကမၻာကသိတဲ့ တို႔ျမန္မာႏိုင္ငံက ဘာအတြက္ နာမည္ႀကီးလဲသိလား… အၿပံဳးေလ၊ ေဖာ္ေရြတဲ့၊ ကူညီတတ္တဲ့ အၿပံဳးေလးေတြေပါ့။

အက္ဒမင္ဆို ကေလာသြားလည္တုန္းက အရမ္းသေဘာက်။ လူေတြက ၿပံဳးေနတာပဲ။ ကူလည္း ကူညီတတ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ တို႔ေတြရန္ကုန္မွာေတာ့ မသိလည္းပဲ ၿပံဳးျပတတ္တဲ့အက်င့္ မရွိေတာ့တာ ၾကာေပါ့။ အက္ဒမင္လည္း ၿပံဳးမျပတတ္ပါဘူး။ အစခံရမွာစိုးလို႔ မ်က္ႏွာကို တမင္ေတာင္ပုတ္ထားေသးတာ။

ရယ္တယ္ၿပံဳးတယ္ဆိုတာ ေမြးကတည္းက သင္ေပးစရာမလိုဘဲ တတ္တဲ့အရာ။ ဒါေပမဲ့လည္း အသက္ေတြ ႀကီးလာတာနဲ႕အမွ် ဘဝရဲ႕ထုေထာင္းမႈေအာက္မွာ အရယ္အၿပံဳး နည္းလာၾကတယ္။ အၿပံဳးနဲ႕အတူ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြလဲ ေလ်ာ့နည္းလာတယ္။

တကယ္ေတာ့ အၿပံဳးဆိုတာဟာ အင္မတန္ အစြမ္းႀကီးတဲ့အရာပါ။ ၿပံဳးလိုက္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ရမယ့္ေကာင္းက်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။ ေယာင္းတို႔ေတာ့ အခုေဆာင္းပါးဖတ္ေနရင္း ၿပံဳးမေနဘူးထင္တယ္ေနာ္။ ဒါဆို ၿပံဳးၾကည့္လိုက္ပါေယာင္းေရ။

Related Article >>> အၿပံဳးနဲ႕ပဲ လမ္းခြဲရေအာင္

အခုၿပံဳးလိုက္ေတာ့ ဘာသတိထားမိလဲ။

ပထမဦးဆံုးအေနနဲ႔ကေတာ့ မ်က္ႏွာေပၚက ၾကြက္သားေလးေတြ၊ အေၾကာေလးေတြ ေျပေလ်ာ့သြားတယ္ေလေနာ္။ ခံစားမိလားဟင္။ အဲ့လိုေျပေလ်ာ့သြားေစတာမို႔ ေယာင္းတို႔မ်က္ႏွာေလးကို ပိုၿပီးၾကည္လင္၊ အရြယ္တင္ေစပါတယ္တဲ့။

ေနာက္တစ္ခါက် မ်က္ႏွာအမူအရာက စိတ္ခံစားမႈအေပၚ သက္ေရာက္မႈရွိတယ္တဲ့။ အဲ့ေတာ့ ၿပံဳးလိုက္ၿပီဆို စိတ္ကပါလိုက္ၿပီး ေအးခ်မ္းသြားတယ္ဆိုပဲ ေယာင္းရဲ႕။ (အက္ဒမင္ကေတာ့ ဒီစာကို အခုၿပံဳးၿပံဳးေလးနဲ႔ေရးေနတယ္။ အလုပ္ေတြရႈပ္လြန္းတာ စိတ္ညစ္လြန္းလို႔။ ၿပံဳးၾကည့္ေနေတာ့လဲ မဆိုးဘူး။ ခါတိုင္းလို ေဒါသကုမၼာရ္ျဖစ္မေနဘူးေတာ့။ ဂ်င္းမဟုတ္ဘူးေယာင္းေရ။ ၿပံဳးတာအက်ိဳးရွိတယ္။)

အၿပံဳးဟာ ကိုယ့္စိတ္ခံစားခ်က္ကိုမွ မဟုတ္ဘဲ၊ တျခားသူရဲ႕ ခံစားခ်က္ကိုပါ သက္ေရာက္ႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ တစ္ေယာက္ေယာက္ကို ၿပံဳးျပလိုက္ၾကည့္ပါလား။ အဲ့လူက ျပန္မဲ့ျပမွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ အက္ဒမင္ကိုယ္တိုင္လည္း အဲ့အခ်က္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ က်င့္သံုးပါတယ္။ ဘတ္စ္ေပၚမွာ စပယ္ရာက ပိုက္ဆံအမ္းတာအစ ၿပံဳးျပလိုက္တယ္။ ကားငွားစီးေတာ့လဲ ကားဆရာႀကီးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆိုၿပီး ၿပံဳးျပတယ္။ အၿပံဳးေလးတစ္ခ်က္ဟာ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ အရမ္းေကာင္းတဲ့ အေထာက္အကူတစ္ခုမို႔ပါ ေယာင္းေရ။

တစ္ခုထူးဆန္းတာက ၿပံဳးလိုက္ရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ပါေကာင္းတယ္တဲ့။ ၿပံဳးေနတဲ့သူဟာ ေသြးဖိအားက်တယ္။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းတယ္။ နာတာရွည္ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္တဲ့ႏႈန္းပါ က်တယ္တဲ့ ေယာင္းရဲ႕။

ဆိုေတာ့ကာ အၿပံဳးက ေယာင္းတို႔ကို လွလဲလွေစတယ္။ ေပ်ာ္လဲေပ်ာ္ေစတယ္။ က်န္းလဲက်န္းမာေစတယ္ေလ။ ကဲဘာလိုေသးလဲ။

ဒါေၾကာင့္မို႔ ေယာင္းတို႔ေရ… ၿပံဳးၿပံဳးေလးသာ ေနေနလိုက္ပါေနာ္။

Khine (For Her Myanmar)

Reference : Huffpost 1 | Huffpost 2 | Scientific | Socialpsych

Khine
Khine

Writer

အသက္သာႀကီးလာတယ္ လူႀကီးစိတ္ ေကာင္းေကာင္းမေပါက္ေသးတဲ့ အပ်ိဳႀကီးမမပါ။ အိုပါးတို႔ေခတ္က ႀကိဳက္လာလိုက္တဲ့ ေကေပါ့ကို အခုသားသားတို႔ ေခတ္ထိ ကိုယ့္အသက္ကိုယ္ေမ့ၿပီး ႀကိဳက္ေနဆဲပါ။ Knowledge, English learning, career နဲ႔ relationship အပိုင္းေတြ အေရးမ်ားပါတယ္။

error: Content is protected !!