မိန္းကေလးအမ်ိဳးအစားမ်ား

ပ်ိဳေမတို႕ေရ ဒီစာေလးဖတ္ၿပီးရင္ ဘယ္နံပါတ္လည္းဆိုတာ ေျပာျပခဲ့ဖို႕ မေမ့နဲ႕ဦးေနာ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း Mention ေခၚလိုက္ပါဦး။ (၁) ျပင္ျပင္ဆင္ဆင္မရွိတဲ့မိန္းကေလး ေနာက္ဆံုးေပၚစတိုင္ေတြ ဝတ္ဖို႕လည္း သူမ စိတ္မဝင္စားတတ္၊ ေနာက္ဆံုးေပၚ…

ကၽြန္မလည္း မိန္းမသားပါပဲ

ကၽြန္မ ေတာ္တယ္ဆိုတာ မွန္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မမွာ နွလံုးသားတစ္စံုမရွိဘူးလို႕ ဘယ္သူက ေျပာလဲ။ ကၽြန္မ စိတ္ဓာတ္အရမ္း ႀကံ႕ခိုင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မ မငိုတတ္ဘူးလို႕ ဘယ္သူက ေျပာလဲ။ ကၽြန္မ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အားကိုးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မလက္တစ္စံုကို မေမွ်ာ္လင့္ဖူးဘူးလို႕ ဘယ္သူေျပာလဲ။ ကၽြန္မ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုႀကည္မႈရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကႊန္မ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ေရွ႕မွာ မတုန္ယင္ဖူးဘူးလို႕ ဘယ္သူေျပာလဲ။ ကၽြန္မ…

3 Shares

မိုးတြင္းနဲ႕ လိုက္ဖက္မယ့္ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္း

“For Her Myanmar” ကိုေပးပို႕လာတဲ့ ပထမဆံုး ေဆာင္းပါးေလးကို မ်ွေဝေပးလိုက္ျပီေနာ္။ မိုးရာသီေရာက္ၿပီဆိုေတာ့ မိုးတြင္းနဲ႕ လိုက္ဖက္မယ့္ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္းေလးအေၾကာင္း ေျပာရေအာင္ေလ ☔☔ မိုးတြင္းကေတာ့ သိတဲ့အတိုင္း စိုထိုင္းဆ မ်ားပါတယ္ မိတ္ကပ္အထူႀကီးေတြ လိမ္းရတာထက္ မ်က္ႏွာကိုသဘာဝက်က်ေလးလိမ္းမယ္ဆိုရင္ ပိုၿပီးေတာ့ အဆင္ေျပတာေပါ့ ထသြားထလာshoppingဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ hang out ဘဲျဖစ္ျဖစ္ အဆင္ေျပၿပီး လြယ္ကူျမန္ဆန္တဲ့ မိတ္ကပ္လိမ္းနည္းေလးေျပာျပခ်င္လို႕ပါေနာ္ ?…

ေနေလာင္ဒဏ္ကို ကုသမယ့္ အိမ္တြင္းကုထံုး

ေနေလာင္ဒဏ္ကို ကုသမယ့္ အိမ္တြင္းကုထံုး ေနာက္ဆက္တြဲကို တင္ေပးလိုက္ပါျပီေနာ္။ နည္းလမ္းေတြက မ်ားတဲ့အတြက္ နွစ္ခုစီခြဲျပီး တင္ေပးသြားပါ့မယ္။ ၾကိဳက္တယ္ဆိုရင္ Like and share ေပးပါဦးေနာ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္ ေနေလာင္တဲ့အခါမွာ ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္ကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ ေအးျမတဲ့ဓာတ္ ရွိျပီး စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္မႈနဲ႕ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဘာလိုမလဲဆိုေတာ့ – ရွားေစာင္းလက္ပတ္၊ ဓားတစ္ေခ်ာင္းနွင့္ ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းပါ။ အသံုးျပဳနည္း – ပထမဆံုး…

35 Shares

အလြယ္ဝိတ္ခ်နည္း

ကဲ ကဲ မပင္မပန္းဘဲ ဝိတ္ခ်ရမယ္ဆိုရင္ေကာ စိတ္ဝင္စားၾကမလားလိုု႔ (For Her Myanmar ကို ေနာက္ထပ္ေပးပို႔လာတဲ့ ေဆာင္းပါးတစ္ပုဒ္ကို မွ်ေဝေပးလိုက္ျပီေနာ္။ ခုလိုမ်ိဳး ကိုယ္သိထားေလ့လာထားတာေလးေတြကို အမ်ားနဲ႕မ်ွေဝေပးခ်င္ရင္ေတာ့ ကၽြန္မတို႔ For Her Myanmar ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ ကမၻာ Chat Box မွတဆင့္ေသာ္လည္းေကာင္း forhermyanmar@gmail.com မွတဆင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ေပးပို႔နိုင္ပါတယ္ရွင္။) ဒီတစ္ခါက်ေတာ့ မမတို႕ကုိယ္ရည္ေလးစစ္သြားေအာင္ အလြယ္နည္းေလးေတြရွိတယ္ ေအာက္ကို တစ္ခ်က္ရွိဳးၾကည့္ ?…

39 Shares

ခ်ိဳင္းေခြ်းထြက္တာကို ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲတဲ့

hey ပ်ိဳေမတို႕ေရ ? ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ For Her Myanmar ရဲ႕ inbox ကေန ေမးျမန္းထားတာေလးအတြက္ ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္ ခ်ိဳင္းေခြ်းထြက္တာကို ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲတဲ့။ ပ်ိဳေမတို႕ေတြက လွတပတေလးဝတ္ၿပီး hanging out ေနခ်ိန္မွာ အက်ႋီခ်ိဳင္းၾကားမွာ ေခြ်းအကြက္လိုက္နဲ႕ဆို ဘယ္အဆင္ေျပပါ့မလဲေနာ္။ အိုးးး ရွက္စရာ ?? အဲ့ဒီေတာ့ ခ်ိဳင္းေခြ်းထြက္တာကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္ေနာ္ ေခြ်းထြက္တာဟာ အစားအေသာက္နဲ႕ဆိုင္သလို…

1 Shares

ယံုႀကည္မႈ

လူ႔အလို နတ္မလိုက္နိုင္ ဆိုသလိုပင္ ဝတဲ့ မိန္းကေလးေတြက ပိန္ခ်င္ႀကတယ္။ ေဟာ ပိန္တဲ့သူက်ေတာ့လည္း ဝခ်င္ျပန္သတဲ့။ ဘယ္လိုလုပ္ရမတုန္း အရပ္ကတို႔… ေနာက္ၿပီး ႐ွိပါေသးတယ္။ အသားေလးညိဳတယ္ အသားျဖဴခ်င္ပါတယ္တဲ့ ။ အသားျဖဴတဲ့သူက်ျပန္ေတာ့လည္း အသားေလးညိဳမွ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတယ္ထင္ျပန္သတဲ့။ ကဲ ဒီျပႆနာမွာ ဘယ္သူတရားခံလဲေဝ့ဟူ၍ပင္ ေမးရမေယာင္… တကယ့္ တရားခံကေတာ့ အျပင္ပံုပန္းသ႑ာန္ကို ျပစ္တင္ေဝဖန္ရာမွာ မတြန္႕ဆုတ္ၾကတဲ့ ေဘးပေယာဂေတြပင္တည္း။ ထိုသူမ်ားက မႀကာခဏ “ဟယ္…

အလွအပထက္သာလြန္ေသာ အားသာခ်က္မ်ား

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ ရုပ္ရည္ေခ်ာေမာလွပရံုနဲ႔ လွပျပီးျပည့္စံုတယ္လို႕ မဆိုနိုင္ပါဘူး။ ပၚယံအလွအပထက္ အေရးႀကီးတဲ့ တျခားအခ်က္ေတြရွိပါေသးတယ္။ ပံုေလးေတြနွိပ္ၿပီး ဖတ္ႀကည့္ေပးေနာ္။ (၁) ရဲရင့္သတၱိရွိတယ္ ရဲရင့္သတၱိရွိတဲ့မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ လူအမ်ားႀကားမွာ ထင္ေပၚေနမွာ မလြဲပါဘူး။ သူငယ္ခ်င္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ေယာက္ကို ကူညီဖို႕အတြက္ဆိုရင္ ဘယ္လိုအႏၱရာယ္မ်ိဳးကိုမဆို  ရင္ဆိုင္နိုင္တဲ့သူမ်ိဳးပါ။   ၂) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုႀကည္မႈရွိတယ္ သူမကိုယ္သူမ ယံုႀကည္မႈအျပည့္ရွိတယ္။ သူမလုပ္သမ်ွအရာရာတိုင္းအေပၚမွာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ယံုႀကည္မႈအျပည့္နဲ႕ လုပ္ေဆာင္တတ္သူျဖစ္တယ္။ သူမကိုယ္သူမယံုႀကည္ရွိပံုကို သူမရဲ႕ အျပဳအမူ၊…

အင္တာဗ်ဴးအတြက္ ဘာေတြႀကိဳျပင္ဆင္ၾကမလဲ

အင္တာဗ်ဴးမေျဖဆိုခင္မွာ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈအပိုင္းက အင္မတန္ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဒါေႀကာင့္ ပ်ိဳေမတို႔အေကာင္းဆံုးႀကိဳတင္ျပင္ဆင္နိုင္ေစဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္ေနာ္။ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈအေနနဲ႔ CV ေဖာင္ အနည္းဆံုး ငါးစံုကူးသြားသင့္ပါတယ္။ ဘယ္သူနဲ႔ေတြ႔ရမလဲဆိုတာ မသိတဲ့အတြက္ CV ေဖာင္က လက္ထဲမွာအဆင့္သင့္ရွိထားသင့္ပါတယ္။ Google မွာ အေျခခံအင္တာဗ်ဴးေမးခြန္းေတြကို ရွာလုိ႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေျဖတစ္ခုလံုး မေရးခ်ပါနဲ႔။ အဲ့အစား မွတ္စုထုတ္တာမ်ိဳးလုပ္ျပီး  အလြယ္တကူ ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။ ေမးခြန္းေတြကုိ ဘယ္လိုေျဖမယ္ဆိုတာ စဥ္းစားၾကည့္ယံုနဲ႔ မျပီးပါဘူး။…

8 Shares

အသက္မဲ့သူငယ္ခ်င္း

သူငယ္ခ်င္းဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝမွာမ႐ွိမျဖစ္လိုအပ္တာပါ။ အထီးက်န္မႈခံစားရတိုင္း ၊ဝမ္းနည္းရတိုင္းမွာ သူတို႔ဟာကိုယ့္အတြက္ ကူညီခံစားေပးမယ့္ အေဖာ္ေကာင္းမြန္ပါ။ စာအုပ္စာေပေတြဟာ လူေတြအတြက္အသက္မဲ့သူငယ္ခ်င္းပါ။ သူငယ္ခ်င္းထက္ေတာင္ပိုေသးတယ္လို႔ဆိုလို႔ရပါတယ္။ လူသားသူငယ္ခ်င္းေတြသစၥာေဖာက္တတ္ေပမယ့္ စာအုပ္စာေပေတြကေတာ့ သစၥာမေဖာက္တတ္ပါဘူး။ သင္သာသူ႔အေပၚမွီခိုေနမယ္ဆိုရင္ သင္ဟာတစ္ေယာက္တည္းျဖစ္ေနေပမယ့္လည္း အထီးမက်န္ႏိုင္ပါဘူး။ စာအုပ္မ်ားမ်ားဖတ္ပါ။ ေလာကမွာ မိတ္ေဆြတုမိတ္ေဆြေယာင္ခြဲျခားႏိုင္မွာပါ။ အခက္အခဲ ေတြေ႐ွာင္႐ွားႏိုင္တဲ့နည္းထက္ ေက်ာ္လႊားႏိုင္မယ့္အစြမ္းသတၱိရလာမွာပါ။ ေဒါသေလ်ာ့နည္းလာမယ္။ သည္းခံႏိုင္စြမ္းမ်ားလာမယ္။ စာအုပ္ေတြဟာ လူသားေတြရဲ႕ ဉာဏ္အလင္းျပတင္းေပါက္ပါ။ သင္မေရာက္ဖူးတဲ့ေနရာ မၾကားဖူးတဲ့သတင္း ေတြကို သင့္စိတ္ထဲသယ္ေဆာင္လာေပးတာပါ။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား…

3 Shares
error: Content is protected !!