ကေလးေတြ စာေလ့လာတဲ့ေနရာမွာ ဘယ္လိုကူညီေပးၾကမလဲ

ဆရာမေတြအေပၚမွာပဲ တစ္ခ်ိန္လံုး အားကိုးေနလို႔မရပါဘူး။ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လည္း အိမ္မွာ ကေလးကို ကူညီအားျဖည့္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္

ကေလးေတြ ထူးခၽြန္ထက္ျမက္ဖို႔ဆိုရင္ ကေလးကို က်ဴ႐ွင္အေကာင္းစားေတြမွာ တက္ခိုင္း၊ ဂိုက္ဆရာမေတြငွားေပး ဒါေတြလုပ္ေပးရံုနဲ႔ မလံုေလာက္ပါဘူး ေယာင္းတို႔ေရ။ ကေလးကို တစ္ေယာက္တည္းေလ့လာေစတာထက္ ေယာင္းတုိ႔ကပါ ပါဝင္ကူညီေပးတာက သူ႔အတြက္ ပိုအက်ိဳး႐ွိပါေစပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ ေမေမေယာင္းတို႔သာမက တီတီေယာင္းတို႔ကလည္း တူ၊တူမေတြကို ကူညီလို႔ရပါတယ္လို႔စ္။ ဒါဆို နည္းလမ္းေလးေတြ ေျပာျပမယ္ေနာ္။

(၁) သူတို႔စာေလ့လာရမယ့္အခ်ိန္တစ္ခု သတ္မွတ္ေပးပါ

အခ်ိန္ဇယား စီစဥ္ထားေပးပါ။

အခ်ိန္သတ္မွတ္တဲ့ေနရာမွာ သူတို႔ရဲ႕ အႀကံဉာဏ္ေတာင္းဖို႔လည္း မေမ့ပါနဲ႔။ သူ စာလုပ္ရတာ ဘယ္အခ်ိန္ႀကိဳက္လဲ ဘယ္အခ်ိန္က ကစားခ်င္လဲ၊ တီဗီၾကည့္ခ်င္လဲ စသျဖင့္ သူတို႔ရဲ႕ အႀကံဉာဏ္ေတြ ေတာင္းခံျခင္းအားျဖင့္ ကေလးကို ေလးစားမႈေပးရာေရာက္တာမို႔ စာေလ့လာတဲ့ေနရာမွာ တြန္းအားေပးသလို မခံစားေစေတာ့ပါဘူး။ ကေလးကို ဖိအားေပးစာလုပ္ခိုင္းတဲ့အခါ သူကိုယ္တိုင္က စိတ္မပါတာမို႔ စာေလ့လာတဲ့ေနရာမွာ အက်ိဳးမ႐ွိေတာ့ပါဘူး။

Related article >>> အင္တာနက္သံုးရင္း သင္တန္းတက္ၾကမယ္

(၂) စာလုပ္တဲ့အခါမွာ စိတ္အေနွာင့္အယွက္ေတြကို ဖယ္႐ွားေပးပါ။

စာလုပ္ရာမွာ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ မျဖစ္ပါေစနဲ႔..

တီဗီဖြင့္တာမ်ိဳး၊ သူ႔ေဘးမွာ ဖုန္းေျပာေနတာ၊ သီခ်င္းဖြင့္တာ၊ စကားအက်ယ္ႀကီးေျပာတာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ပါနဲ႔။ ဒါမွ စာအေပၚ အာ႐ံုစိုက္ႏိုင္မွာပါ။ တခ်ိဳ႕မိဘေတြရွိပါတယ္။ ကေလးကို စာလုပ္ခိုင္းထားေပမယ့္ တီဗီက်ဆက္ၾကည့္ေနတာမ်ိဳး၊ သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြလာတဲ့အခါ စကားအက်ယ္ႀကီးေျပာတာမ်ိဳးေတြက ကေလး စာေလ့လာတဲ့ေနရာမွာ အေနွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစပါတယ္။

(၃) စာလုပ္မယ့္ေနရာ ေကာင္းေကာင္းေလးျပင္ဆင္ေပးပါ

စာလုပ္ဖို႔ ေနရာေကာင္းေကာင္းေလး စီစဥ္ေပးပါ

ေစ်းႀကီးတဲ့ စားပြဲခံုေတြ ဘာေတြ လုပ္ေပးတယ္ဆိုတာထက္ စာၾကည့္ဖို႔ မီးေရာင္၊ အလင္းေရာင္ေကာင္းေကာင္းရမယ့္ ေနရာျဖစ္ဖို႔လိုပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူလိုအပ္မယ့္ စာအုပ္ေတြ၊ စာေရးကိရိယာေတြကိုလည္း ျဖည့္စြက္ေပးပါ။ တစ္ခုက သူကိုယ္တိုင္ သူ႔စားပြဲကို ေသေသသပ္သပ္ထားတတ္တဲ့ အက်င့္ေလး႐ွိေအာင္ သင္ေပးပါ။ စာၾကည့္တဲ့အခါမွာ စားပြဲ႐ွင္းေနမွ စာၾကည့္ရင္ စိတ္႐ွင္းမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၄) စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေပးပါ

စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေပးပါ။

စာေလ့လာေနရင္းနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်လာတာေတြ၊ စာကို ဘာေၾကာင့္ေလ့လာေနရမွန္းမသိေတာ့ဘဲ ေယာင္ေယာင္ဝါးဝါးျဖစ္လာေတြက ေက်ာင္းသားတိုင္းနီးပါးျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲ့လိုျဖစ္လာတယ္လို႔ သံသယရွိလာတုိင္း သူတို႔ကို စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေတြေပးပါ။ ပညာတတ္တဲ့အခါ တျခားသူေတြကို ပိုကူညီႏိုင္ေၾကာင္း၊ ပညာက အသိပညာဗဟုသုတ တိုးတက္ေစတာမို႔ ဘဝအတြက္ အက်ိဳး႐ွိေၾကာင္း၊ ပညာေကာင္းေကာင္းတတ္တဲ့အခါ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ပန္းတိုင္ကို အလြယ္တကူေရာက္ႏိုင္ေၾကာင္း စတဲ့ စကားေတြနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေပးပါ။

Related article >>> သိပၸံနည္းက် ရင္ေသြးပ်ိဳးေထာင္ျခင္း

(၅) ကေလး စာေလ့လာရပိုလြယ္ေအာင္ ေပ်ာ္႐ႊင္ဖြယ္နည္းလမ္းေလးေတြ ဖန္တီးေပးပါ

လက္ေတြ႕နဲ႔ယွဥ္ၿပီး သင္ၾကားေပးပါ

တစ္ခါတေလ သင္ရိုးညႊန္းတမ္းထဲက စာေတြကို ကေလးေတြ ၿငီးေငြ႔တတ္ၾကပါတယ္။ အဲ့အစား ရုပ္ပံုေလးေတြမ်ားမ်ားပါတဲ့ ပံုေလးေတြ၊ သူ႔သင္ခန္းစာနဲ႔ ဆက္စပ္တဲ့ ဇာတ္လမ္းတိုေလးေတြနဲ႔ စာေလ့လာခိုင္းပါ။
ဥပမာတစ္ခုေျပာရရင္ အက္မင္ ငယ္ငယ္တုန္းက သခ်ၤာဘာသာမွာ အၿမဲအမွတ္ျပည့္ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ေန႔ အေမနဲ႔ ေစ်းသြားေတာ့ အေမက ၾကက္သားေရာင္းတဲ့ အန္တီႀကီးကို ဘယ္ေစ်းလဲ ေမးေတာ့ တစ္ဆယ္သား တစ္ေထာင္ေစ်းတဲ့ (ေစ်းေတာ့ ေသခ်ာမမွတ္မိ) အာ့ဆို တစ္ပိႆာေပးဆိုၿပီး အေမက ေျပာလည္းေျပာ၊ ကိုယ္႕ဘက္လွည့္ၿပီး သမီး ပိုက္ဆံထုတ္ေပးလိုက္ေနာ္ဆိုၿပီး ေျပာတယ္။ ဟုတ္ အေမ ဒါနဲ႔ မီး ဘယ္ေလာက္ေပးလိုက္ရမလဲဆိုၿပီးေျပာေတာ့ အေမက ဟယ္ ငါ့သမီးရယ္ တစ္ဆယ္သာ တစ္ေထာင္၊ တစ္ပိႆာ တစ္ေသာင္းေပါ့ေအ့တဲ့။ အမ္ မီးမွမသိတာလို႔ ကိုယ္လည္းျပန္ေျဖခဲ့တယ္။ အေမကေတာ့ျဖင့္ အံ့ေတြၾသလို႔။ ကိုယ္ အမွန္ေျပာရရင္ ခုနေျပာတဲ့ တစ္ပိႆာမွာ အဲ့ေလာက္ရွိတယ္ဆုိသာ စာအုပ္ေပၚမွာ ခ်ေရးရင္ေတာ့သိတယ္။ တစ္ကယ္တမ္း အျပင္မွာ လက္ေတြ႔က် မသိေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ စာေတြ႔ထက္ လက္ေတြ႔ေလးေတြလည္း လုပ္နိုင္မယ့္နည္းေလးေတြ ရွာၾကည့္ပါ။

ကဲ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ေယာင္းေယာင္းတို႔ရဲ႕ ရင္နွစ္သည္းခ်ာ ေဘဘီေလးေတြ စာေလ့လာတဲ့အခါမွာ ကူညီအားျဖည့္ေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြ သိေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္ေနာ္။ ေယာင္းတို႔ရဲ႕ ေဘဘီေလးေတြဟာ အနာဂါတ္ရဲ႕ ေခါင္းေဆာင္ေလးေတြမို႔ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕ အနာဂါတ္ကလည္း ေယာင္းတို႔လက္ထဲမွာပဲ ရွိပါတယ္ေနာ္။

Myat ( For Her Myanmar )

Reference : Kids’ Health , Wiki How

Myat Moe
Myat Moe

နာမည္က ျမတ္မိုးဆင့္ပါ. အသက္က ၂၀ ပါ. အပ်ိဳၾကီးမမေပါ့. For Her Myanmar မွာ Full time writer အေနနဲ႔ စလုပ္မွာပါ. အားမနာဘဲနဲ႔ သင္စရာရွိရင္ သင္ျပီး ေျပာစရာရွိရင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္. Love me more! ❤

error: Content is protected !!