5 minutes makeup
Beauty

အခ်ိန္ ၅ မိနစ္ပဲ ရမယ္ဆိုရင္ လွလွပပ မိတ္ကပ္ Look ကေလးရလာေအာင္ ဘယ္လိုလိမ္းမလဲ?

ၾကာတယ္။ စာရြက္ထဲမွာ လိမ္းထားၿပီး သြားခါနီးက်ရင္ ေကာက္ကပ္ပစ္လိုက္ 😛

ေခတ္မီတဲ့ မိတ္ကပ္လိမ္းဖို႔အတြက္ အခ်ိန္ (၃) နာရီေလာက္ယူဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး။ စိုျပည္တဲ့အသားအေရ၊ ရႊနး္စိုတဲ့ႏႈတ္ခမ္းနဲ႔ ပန္းႏုေရာင္သန္းတဲ့ ပါးမို႔ႏွစ္ဘက္အတြက္ အခ်ိန္ ၅ မိနစ္ေလာက္ရွိရံုနဲ႔တင္ အဆင္ေျပပါၿပီ။ သိတဲ့အတိုင္း ၅ မိနစ္ဆိုတာ အရမ္းနည္းပါးတဲ့ အခ်ိန္အတိုင္းအတာဆိုေတာ့ ေမးရိုးခ်တာ၊ မ်က္ေတာင္အတုတပ္တာ၊ လိုင္နာအခၽြန္အတက္ေတြ ဆိုးတာနဲ႔ ေျပာင္ေျပာင္လက္လက္ မ်က္လံုးရွဲဒိုးေတြ မပါပါဘူးေနာ္။ တကယ့္အေျခခံမိတ္ကပ္အဆင့္ ၆ ဆင့္ပဲ ပါဝင္မွာပါ။

(၁) အရင္ဆံုး မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးၿပီဆိုတာနဲ႔ ကိုယ္လုပ္ေနက် အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ အဆင့္ေတြအားလံုးကို အရင္လုပ္ထားပါ။ (ဇိမ္ဆြဲၿပီး ပြတ္မေနနဲ႔ေနာ္။ လက္နဲ႔သာပြတ္ပစ္။)

5 minutes makeup
ကဲ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ပြတ္မယ္

(၂) Skincare လိမ္းၿပီး မိတ္ကပ္တန္းလိမ္းရင္ မ်က္ႏွာက မည္းသြားတတ္တာမို႔ ခဏေစာင့္ရပါတယ္။ အဲဒီလို ေစာင့္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ မ်က္ခံုးေမြးဆြဲပါ။ မ်က္ခံုးေမြးကိုလည္း ကိုယ့္ရဲ႕ရွိၿပီးသားမ်က္ခံုးပံုအတိုင္းပဲ ေပါင္ဒါေလးနဲ႔ျဖည့္ၿပီး ဆြဲပါ။ အကယ္၍ ကိုယ္က မ်က္ခံုးရွိၿပီးသား လူဆိုရင္ေတာ့ ဘရပ္ရွ္ေလးနဲ႔ နည္းနညး္ပံုက်သြားေအာင္ ၿဖီးလိုက္ရင္အဆင္ေျပပါၿပီ။

5 minutes makeup
မ်က္ခံုးေမြးကို ေပါက္ထားတဲ့လမ္းေၾကာင္းအတိုင္းပဲဆြဲေနာ္။ လြယ္လည္းလြယ္ ျမန္လည္းျမန္တယ္

Related Article >>> ဆံပင္ခြဲေၾကာင္းေတြကို မ်က္စိတစ္မွိတ္အတြင္း ဘယ္လုိ ေဖ်ာက္ၾကမလဲ?

(၃) မိတ္ကပ္စလိမ္းပါၿပီ။ မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ တျခားဆြဲရျပဳရခက္တဲ့ ေဖာင္ေဒးရွင္းေတြ ဘာဘာညာညာေတြအစား တစ္ခုတည္းမွာ အကုန္ပါတဲ့ ကူရွင္မိတ္ကပ္ကိုေရြးပါ။ ကိုယ့္မ်က္ႏွာမွာ အဖုအပိန္႔ ဘာဘာညာညာသိပ္မရွိရင္ေတာ့ ကြန္ဆီလာအဆင့္ကို ေက်ာ္လို႔ရပါတယ္။

5 minutes makeup
ကူရွင္ကို တဘုတ္ဘုတ္ ပုတ္မယ္

(၄) ၿပံဳးလိုက္ပါ။ ၿပံဳးလိုက္တဲ့အခါ တက္လာတဲ့ ပါးမို႔ႏွစ္ဘက္ကို ပန္းႏုေရာင္ပါးနီေလးေတြကို စက္ဝိုင္းပံုစံ ျခယ္လိုက္ရံုနဲ႔ ေသြးေရာင္သန္းတဲ့ ပါးေလးကို ပိုင္ဆိုင္ေစမွာပါ။ (ပါးနီကို တတ္ႏိုင္ရင္ သဘာဝဆန္တဲ့ ပန္းႏုေရာင္၊ မက္မြန္သီးေရာင္ေလးေတြကို သံုးပါ။ ဒါမွ အခ်ခံထားရသလို ျဖစ္မေနမွာ :P)

5 minutes makeup
ၿပံဳးတံုးတံုးေလးနဲ႔ လွလွေလးေနာ္

(၅) ေနာက္တစ္ဆင့္ကေတာ့ မ်က္ေတာင္ေကာ့လိုက္ပါ။ အေပၚမ်က္ေတာင္ရဲ႕ အရင္းကေန ေဘးဘယ္ညာႏွစ္ဖက္ ေကာ့တင္ရင္း ထူထဲၿပီး ျဖာထြက္ေနတဲ့ အသြင္ကို ရယူလိုက္ပါ။ (ႏွာမေခ်ရေနာ္ မဟုတ္ရင္ အကုန္ပ်ံ႕ကုန္ၿပီး ပရမ္းပတာေတြ ျဖစ္ကုန္လိမ့္မယ္။)

5 minutes makeup
သဘာဝဆန္ဆန္နဲ႔ တစ္ေခ်ာင္းခ်င္းပဲေနာ္

Related Article >>> တစ္ကိုယ္လံုးမွာ ဘယ္ေနရာေတြ အေပါက္ေဖာက္လို႔ရလဲ?

(၆) ေနာက္ဆံုးကေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းနီပါပဲ။ အသားေရာင္ႏႈတ္ခမ္းနီေလးကို လက္ေလးနဲ႔ပုတ္ပုတ္ၿပီး ဆိုးလိုက္ၿပီးရင္ေတာ့ မိတ္ကပ္အဆင့္က အားလံုးၿပီးသြားပါၿပီ။ (ႏႈတ္ခမ္းနီကိုလည္း အသားေရာင္၊ ပန္းႏုေရာင္ေလးေတြ သံုးေပးႏိုင္ရင္ ပိုအဆင္ေျပပါတယ္။)

5 minutes makeup
Matte ေတြဘာညာေတြ လုပ္မေနနဲ႔ ခရင္မ္အေခ်ာင္းသာေဆာင္ထား

ကဲ ဒါဆိုအားလံုးၿပီးၿပီ။ မိတ္ကပ္စပေရးေလး ဖ်န္းလိုက္ေတာ့။ ဒါႏွင္းရဲ႕ မနက္ခင္း မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့ အဆင့္ေတြပါ။ (တကယ္ ၅ မိနစ္အတြင္း ၿပီးပါတယ္ေနာ္) ဆိုေတာ့ကာ မနက္အိပ္ယာထေနာက္က်တဲ့ ေယာင္းေယာင္းေလးေတြအတြက္ အရမ္းအသံုးဝင္မယ္ထင္ပါတယ္ 😛 ဒါေပမဲ့ ၅ မိနစ္ဆိုေတာ့ ပြဲတက္သလိုမ်ိဳး အျပည့္အစံုေတာ့ မရႏိုင္ဘူးေလေနာ္႔။ ထသြားထလာ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ေတာ့ ျဖစ္ေနမွာပါေနာ္။

အိပ္ရာထေနာက္က်လည္း ဖရိုမရဲမျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ ေစတနာဗလပြနဲ႔…

Hnin Ei Oo (For Her Myanmar)

<<<Unicode>>>

ကြာတယ်။ စာရွက်ထဲမှာ လိမ်းထားပြီး သွားခါနီးကျရင် ကောက်ကပ်ပစ်လိုက် 😛

ခေတ်မီတဲ့ မိတ်ကပ်လိမ်းဖို့အတွက် အချိန် (၃) နာရီလောက်ယူဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ စိုပြည်တဲ့အသားအရေ၊ ရွှန်းစိုတဲ့နှုတ်ခမ်းနဲ့ ပန်းနုရောင်သန်းတဲ့ ပါးမို့နှစ်ဘက်အတွက် အချိန် ၅ မိနစ်လောက်ရှိရုံနဲ့တင် အဆင်ပြေပါပြီ။ သိတဲ့အတိုင်း ၅ မိနစ်ဆိုတာ အရမ်းနည်းပါးတဲ့ အချိန်အတိုင်းအတာဆိုတော့ မေးရိုးချတာ၊ မျက်တောင်အတုတပ်တာ၊ လိုင်နာအချွန်အတက်တွေ ဆိုးတာနဲ့ ပြောင်ပြောင်လက်လက် မျက်လုံးရှဲဒိုးတွေ မပါပါဘူးနော်။ တကယ့်အခြေခံမိတ်ကပ်အဆင့် ၆ ဆင့်ပဲ ပါဝင်မှာပါ။

(၁) အရင်ဆုံး မျက်နှာသစ်ပြီးပြီဆိုတာနဲ့ ကိုယ်လုပ်နေကျ အသားအရေထိန်းသိမ်းတဲ့ အဆင့်တွေအားလုံးကို အရင်လုပ်ထားပါ။ (ဇိမ်ဆွဲပြီး ပွတ်မနေနဲ့နော်။ လက်နဲ့သာပွတ်ပစ်။)

5 minutes makeup
ကဲ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပွတ်မယ်

(၂) Skincare လိမ်းပြီး မိတ်ကပ်တန်းလိမ်းရင် မျက်နှာက မည်းသွားတတ်တာမို့ ခဏစောင့်ရပါတယ်။ အဲဒီလို စောင့်နေတဲ့အချိန်မှာ မျက်ခုံးမွေးဆွဲပါ။ မျက်ခံးမွေးကိုလည်း ကိုယ့်ရဲ့ရှိပြီးသားမျက်ခုံးပုံအတိုင်းပဲ ပေါင်ဒါလေးနဲ့ဖြည့်ပြီး ဆွဲပါ။ အကယ်၍ ကိုယ်က မျက်ခုံးရှိပြီးသား လူဆိုရင်တော့ ဘရပ်ရှ်လေးနဲ့ နည်းနည်းပုံကျသွားအောင် ဖီးလိုက်ရင်အဆင်ပြေပါပြီ။

5 minutes makeup
မျက်ခုံးမွှေးကို ပေါက်ထားတဲ့လမ်းကြောင်းအတိုင်းပဲဆွဲနော်။ လွယ်လည်းလွယ် မြန်လည်းမြန်တယ်

Related Article >>> ဆံပင်ခွဲကြောင်းတွေကို မျက်စိတစ်မှိတ်အတွင်း ဘယ်လို ဖျောက်ကြမလဲ?

(၃) မိတ်ကပ်စလိမ်းပါပြီ။ မိတ်ကပ်လိမ်းတဲ့အခါ တခြားဆွဲရပြုရခက်တဲ့ ဖောင်ဒေးရှင်းတွေ ဘာဘာညာညာတွေအစား တစ်ခုတည်းမှာ အကုန်ပါတဲ့ ကူရှင်မိတ်ကပ်ကိုရွေးပါ။ ကိုယ့်မျက်နှာမှာ အဖုအပိန့် ဘာဘာညာညာသိပ်မရှိရင်တော့ ကွန်ဆီလာအဆင့်ကို ကျော်လို့ရပါတယ်။

5 minutes makeup
ကူရှင်ကို တဘုတ်ဘုတ် ပုတ်မယ်

(၄) ပြုံးလိုက်ပါ။ ပြုံးလိုက်တဲ့အခါ တက်လာတဲ့ ပါးမို့နှစ်ဘက်ကို ပန်းနုရောင်ပါးနီလေးတွေကို စက်ဝိုင်းပုံစံ ခြယ်လိုက်ရုံနဲ့ သွေးရောင်သန်းတဲ့ ပါးလေးကို ပိုင်ဆိုင်စေမှာပါ။ (ပါးနီကို တတ်နိုင်ရင် သဘာဝဆန်တဲ့ ပန်းနုရောင်၊ မက်မွန်သီးရောင်လေးတွေကို သုံးပါ။ ဒါမှ အချခံထားရသလို ဖြစ်မနေမှာ :P)

5 minutes makeup
ပြုံးတုံးတုံးလေးနဲ့ လှလှလေးနော်

(၅) နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ မျက်တောင်ကော့လိုက်ပါ။ အပေါ်မျက်တောင်ရဲ့ အရင်းကနေ ဘေးဘယ်ညာနှစ်ဖက် ကော့တင်ရင်း ထူထဲပြီးဖြာထွက်နေတဲ့အသွင်ကို ရယူလိုက်ပါ။ (နှာမချေရနော် မဟုတ်ရင် အကုန်ပျံ့ကုန်ပြီး ပရမ်းပတာတွေ ဖြစ်ကုန်လိမ့်မယ်။)

5 minutes makeup
သဘာဝဆန်ဆန်နဲ့ တစ်ချောင်းချင်းပဲနော်

Related Article >>> တစ်ကိုယ်လုံးမှာ ဘယ်နေရာတွေ အပေါက်ဖောက်လို့ရလဲ?

(၆) နောက်ဆုံးကတော့ နှုတ်ခမ်းနီပါပဲ။ အသားရောင်နှုတ်ခမ်းနီလေးကို လက်လေးနဲ့ပုတ်ပုတ်ပြီး ဆိုးလိုက်ပြီးရင်တော့ မိတ်ကပ်အဆင့်က အားလုံးပြီးသွားပါပြီ။ (နှုတ်ခမ်းနီကိုလည်း အသားရောင်၊ ပန်းနုရောင်လေးတွေ သုံးပေးနိုင်ရင် ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။)

5 minutes makeup
Matte တွေဘာညာတွေ လုပ်မနေနဲ့ ခရင်မ်အချောင်းသာဆောင်ထား

ကဲ ဒါဆိုအားလုံးပြီးပြီ။ မိတ်ကပ်စပရေးလေး ဖျန်းလိုက်တော့။ ဒါနှင်းရဲ့ မနက်ခင်း မိတ်စကပ်လိမ်းတဲ့ အဆင့်တွေပါ။ (တကယ် ၅ မိနစ်အတွင်း ပြီးပါတယ်နော်။) ဆိုတော့ကား မနက်အိပ်ယာထနောက်ကျတဲ့ ယောင်းယောင်းလေးတွေအတွက် အရမ်းအသုံးဝင်မယ်ထင်ပါတယ် 😛 ဒါပေမဲ့ ၅ မိနစ်ဆိုတော့ ပွဲတက်သလိုမျိုး အပြည့်အစုံတော့ မရနိုင်ဘူးလေနော့်။ ထသွားထလာ သပ်သပ်ရပ်ရပ်တော့ ဖြစ်နေမှာပါနော်။

အိပ်ရာထနောက်ကျလည်း ဖရိုမရဲမဖြစ်စေချင်တဲ့ စေတနာဗလပွနဲ့…

Hnin Ei Oo (For Her Myanmar)

Hnin Ei Oo
Hnin Ei Oo
အလွအပ၊ ဖက္ရွင္၊ gym နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ဗဟုသုတေတြ၊ အခ်စ္ေရး စတဲ့က႑ေတြကို အဓိကထားေရးတဲ့ စာေရးသူေပါက္စေလး ေတ်ာက္ပါ 😁 အခြီနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားေပးစာေတြကိုလည္း ဒဲ့တိုးေတြ ေရးတတ္ပါေသးတယ္ 😛

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *