ပံုမွန္ မ်က္ႏွာႏွိပ္နယ္ေပးရံုနဲ႔ ရလာမယ့္ အက်ိဳးေက်းဇူး(၄)သြယ္္

ဘာၾကည့္နာလဲ ေယာင္းတို႔… မ်က္ႏွာေျပးႏွိပ္ၾကေတာ့ေလ 😛

ေယာင္းတို႔ေရ….အဖုေတြ ဝက္ၿခံေတြ ကင္းစင္တဲ့မ်က္ႏွာရေအာင္ အက္ဒ္မင္ ကိုယ္တိုင္ စမ္းသပ္ထားတဲ့ beauty tipေလးတစ္ခု ေျပာျပေပးပါရေစ။ ဟိုတေလာက ကိုရီးယား မင္းသမီးေတြ၊ အဆိုေတာ္ေတြရဲ႕ အသားအေရထိန္းသိမ္းနည္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လိုက္ၾကည့္ျဖစ္ေနတယ္ ။ ေက်ာင္းဖြင့္ေတာ့မွာဆိုေတာ့ လွဖို႔ လိုလာၿပီေလ အဲ့ဒါနဲ႔ သူတို႔ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ တစ္ခ်က္တူေနတာ သြားသတိထားမိတယ္ေကာ။ အဲ့ဒါကေတာ့ facial massage ဆိုတဲ့ မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာ ႏွိပ္နယ္ေပးတာပါပဲ။

အက္ဒ္မင္တို႔ ငယ္ငယ္တုန္းကျပတဲ့ ပဲေပါင္မုန္႔ ဇာတ္လမ္းတြဲထဲက မင္းသမီးဟာလည္း ကိုရီးယားႏိုင္ငံရဲ႕ အသားအလွဆံုး စာရင္းထဲမွာ ပါၿပီး သူမရဲ႕ လၽွိုဳ႕ဝွက္ခ်က္ကိုၾကားတဲ့အခါ ပရိတ္သတ္ေတြ အားလံုး အံ့ဩသြားခဲ့ရပါတယ္။အဲ့ဒါက ဘာလဲဆိုေတာ့ အဲ့မင္းသမီးက ေန႔တိုင္း မ်က္ႏွာသစ္တဲ့အခါ မ်က္ႏွာကို မိနစ္၂၀ေက်ာ္ေတာင္ ႏွိပ္နယ္ေပးတယ္တဲ့။

Wowww…ဘာလို႔မ်ား မ်က္ႏွာကို အဲ့ေလာက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး ေသခ်ာ ႏွိပ္ေနၾကပါလိမ့္ေနာ္။အက္ဒ္မင္ အရင္တုန္းက အဲ့လိုလုပ္ရင္ မ်က္ႏွာအေညာင္းေျပရံုပဲ ရွိမွာေပါ့လို႔ ထင္ခဲ့မိတာ ခုမွပဲ အေတာ္ေလး စြမ္းတဲ့ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရွိေနမွန္း သိရေတာ့တယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့…

(၁) မ်က္ႏွာေပၚက ႂကြက္သားေတြကို တင္းရင္းေစပါတယ္။

ေယာင္းတို႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အလွအတြက္ ႂကြက္သားေတြသန္မာေအာင္ Gymမွာ ဝိတ္တံုးေလးေတြမၿပီး ေဆာ့ၾကသလို မ်က္ႏွာအလွအတြက္လည္း မ်က္ႏွာကို ႏွိပ္နယ္ေပးဖို႔ လုိတယ္ေနာ္။ ဒါမွ မ်က္ႏွာ ႂကြက္သားေတြ တင္းတင္းရင္းရင္းေလး ျဖစ္ေနမွာျဖစ္ၿပီး အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔ စိတ္ဖီစီးတာေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ မ်က္ႏွာအေရျပား ေလ်ာ့တြဲက်တာကို ကာကြယ္ေပးမွာေပါ့။

Related Article >>> ဝင္းပသြားမယ့္မ်က္ႏွာအသားအရည္ေလးအတြက္ တစ္ညတာေတာ့ ဒီလို အနားေပးသင့္ပါတယ္

(၂) အေညာင္းမိလို႔ ျဖစ္တဲ့ မာေက်ာမႈေတြ တင္းမာမႈေတြကို ေျဖေလ်ာ့ေစပါတယ္။

မ်က္ႏွာအေရျပား တင္းမာမႈေတြ မာေက်ာမႈေတြဟာ အေရးအေၾကာင္းျဖစ္ဖို႔ အလားအလာေတြပါပဲ။ မ်က္ႏွာကို ႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းဟာ မ်က္ႏွာကို အေညာင္းေျပေစရံုတင္မဟုတ္ဘဲ ႏုပ်ိဳမႈကိုပါ ေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္ ေယာင္းတို႔ေရ။ ဒါေၾကာင့္မို႔ အရြယ္မတိုင္ခင္မွာ စိတ္ညစ္စရာ အေရးေၾကာင္းေတြ ျဖစ္မလာေအာင္ မ်က္ႏွာႏွိပ္နယ္တာကို ေသခ်ာ အခ်ိန္ေပးၿပီး လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

(၃) မ်က္ႏွာအေရျပားအတြက္ အေရးႀကီးတဲ့ ေသြးစီးဆင္းမႈကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

ေယာင္းတို႔ရဲ႕ မ်က္ႏွာအႏွံ႔ကို ႏွိပ္နယ္ေပးတဲ့အခါ မ်က္ႏွာေပၚက အဖုေတြ ျဗဳတ္ေတြ အဆီခဲေတြကို စမ္းမိမွာပါ။ တစ္ေန႔ကို မိနစ္၂၀ေလာက္ ညင္ညင္သာသာ ပံုမွန္ ႏွိပ္နယ္ေပးမယ္ဆိုရင္ အေရျပားထဲ စီးဝင္တဲ့ ေအာက္စီဂ်င္နဲ႔ ေသြးလည္ပတ္မႈကို ျမင့္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ အဖုေတြ ျဗဳတ္ေတြကို တျဖည္းျဖည္း ဖယ္ရွားေပးၿပီး ဝက္ၿခံထြက္တာလည္း သက္သာေစပါတယ္။ အဆီျပန္ၿပီး ဝက္ၿခံထြက္တတ္တဲ့သူဆိုရင္ ဆယ္မိနစ္ၾကာ ႏွိပ္ေပးရံုနဲ႔ လံုေလာက္ပါတယ္။ အသားေျခာက္ၿပီး အေရျပားကြာတတ္တဲ့သူ ဆိုရင္ေတာ့ တစ္ေန႔ကို မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ ႏွိပ္ေပးဖို႔ လိုပါလိမ့္မယ္။

(၄) မ်က္ႏွာ အေရျပားရဲ႕ စုပ္ယူႏွိုင္မႈအား ကို ျမင့္တင္ေပးပါတယ္။

မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာ ႏွိပ္နယ္ေပးျခင္းေၾကာင့္ မ်က္ႏွာအေရျပားဟာ အရင္ကထက္ စုပ္ယူအား ပိုေကာင္းလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ေယာင္းတို႔ လိမ္းေနက် skincare creamေတြ serumေတြဟာ မ်က္ႏွာထဲ ေကာင္းေကာင္း စိမ့္ဝင္ႏိုင္ၿပီး အရင္ကထက္ အာနိသင္ ပိုျပမွာ အမွန္ပဲေနာ္။ (အက္ဒ္မင္ ကိုယ္ေတြ႕ပါပဲ)

ႏွိပ္တဲ့အခါမွာလည္း ႏွိပ္နည္း မွန္ဖို႔ေတာ့ လိုတယ္ေနာ္။ စက္ဝိုင္းပံုစံ အထက္ကိုပဲပင့္ၿပီး ညင္ညင္သာသာ ႏွိပ္ေပးမွ ႏွိပ္နည္းမွန္မွာပါ။ မ်က္ႏွာအေရျပားကို ဆြဲလို႔လည္း မရသလို ေအာက္ဘက္ကို ဆြဲခ်ၿပီး ႏွိပ္လို႔လည္း မရဘူးေနာ္။ facial massage ဆိုတာ Spaေတြမွာလည္း လုပ္လို႔ရသလို အိမ္မွာလည္း ကိုယ့္ဟာကိုယ္ လုပ္လို႔ရတဲ့ဟာပါ။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ေယာင္းတို႔ လည္း မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ အခ်ိန္ေပးလို႔ ပံုမွန္ မ်က္ႏွာႏွိပ္နယ္ေပးၿပီး လွႏိုင္ၾကပါေစကြယ္…..

By

Mia (For Her Myanmar)

Reference links: Elle CanadaAnnmariegiannie

No Comments Yet

Comments are closed