Letters From the Heart Love

အေမ့ကိုခ်စ္ႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ

-အားေနရင္ ဖုန္းပဲကလိေန..ကိုယ့္အေမကို နည္းနည္းေလးမွကူမယ္မ႐ွိနဲ႔။ အိမ္ကိုလဲ ၾကည့္ဦး။႐ႈပ္ပြေနတာပဲ။ ငါပဲအျမဲလုပ္ေနရေတာ့လည္း မႏိုင္ေတာ့ဘူး။ -အာ..အေမကလည္း ဒီေန႔တစ္ရက္မလုပ္မိတာေလးကို ပြစိပြစိနဲ႔ၿပီးကိုမၿပီးႏိုင္ဘူး။ -ဩ..ကိုယ့္သမီးေလး သင္တန္းတက္ရ ေက်ာင္းတက္ရနဲ႔မို႔ မေျပာပဲၾကည့္ေနတာ။ ဖုန္းပြတ္ေနတဲ့အခ်ိန္သာ အိမ္ထ႐ွင္းလိုက္မယ္ဆိုရင္ ငါလည္းသက္သာမယ္မဟုတ္လား။ -ေတာ္ၿပီ အေမ။ ပူညံပူညံမလုပ္နဲ႔။ သမီးထ႐ွင္းေပးမယ္။ေတာ္ၿပီလား။ ဖုန္းကိုဂြမ္းခနဲ ခံုေပၚတင္လိုက္ၿပီး ေဆာင့္ငင္ေဆာင့္ငင္ႏွင့္ တံျမက္စည္းတရမ္းရမ္းလုပ္ကာ အိမ္႐ွင္းလိုက္သည္။ စိတ္ေကာက္သြားေသာေၾကာင့္ အေမႏွင့္ စကားတစ္ခြန္းမ်ွပင္မေျပာပဲ အိပ္ယာေစာေစာဝင္ခဲ့သည္။ ……………………..……………………..………………. အဟြပ္ အဟြပ္… နာရီထၾကည့္မိသည္။မနက္ ၄နာရီခြဲသာ႐ွိေသးသည္။ မိုးေရမိထားသျဖင့္ အခြၽဲၾကပ္ေခ်ာင္းဆိုးကာ တစ္ညလံုးအိပ္မရပဲ႐ွိေလသည္။ ေရေႏြးထေသာက္မည္ဟု မီးဖိုေခ်ာင္သို႔ ယက္ကန္ယက္ကန္ႏွင့္ေလ်ွာက္လာမိလ်ွင္ င႐ုတ္က်ည္ေပြ႔တစ္ခုႏွင့္ အလုပ္႐ႈပ္ေနေသာအေမ့ကိုေတြ႔ရေလ၏။ -ဟင္..အေမ။ ဒီအခ်ိန္ႀကီး ဟင္း ထခ်က္တာလား။ အေစာႀကီးကို။ -မဟုတ္ပါဘူး။ ခ်င္းေထာင္းေနတာ။ နင္ညက ေခ်ာင္းဆိုးေနတာၾကားလို႔။ေရာ့ အဲ့ပ႐ုတ္ဆီေလး လည္ပင္နား လိမ္းထား။ […]

Love

“ကၽြန္မ ေမေမ့ကို မုန္းတယ္”

ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္မဘဝမွာ အရမ္းဝင္စြက္ဖက္လို႕။ ကၽြန္မ ရံုးသြားခါနီးဆို ေမေမက အၿမဲ ထမင္းခ်ိဳင့္  အသင့္ျပင္ဆင္ထားေပးတယ္။ ကၽြန္မႀကိဳက္တတ္တဲ့ဟင္းေတြအျပည့္ဆိုတာ ခ်ိဳင့္ ဖြင့္မႀကည့္လည္း ကၽြန္မသိတယ္။ အျပင္ထမင္းဟင္းဆို ေခ်းမ်ားတတ္တဲ့ကၽြန္မအတြက္ ေမေမ့ထမင္းဟင္းေတြက ဘာနဲ႕မွ မလဲနိုင္တဲ့ တန္ဖိုးရွိတဲ့အရာေတြပါ။ အလုပျ္ပန္ခ်ိန္ အၿမဲလိုလို ေနာက္က်တတ္တဲ့ ကၽြန္မအတြက္ ထမင္းပူပူေလးစားရေအာင္  ေမေမက အၿမဲအဆင္သင့္လုပ္ထားေပးတယ္။အၿမဲရံုးအလုပ္ေတြပိေနတဲ့ ကၽြန္မ အဝတ္အစားေတြကိုလည္း ယူယူေလ်ွာ္ေသးတယ္။ ရံုးအၿမဲေနာက္က်တတ္တဲ့ ကၽြန္မ အိပ္ရာမသိမ္းနိုင္ဘဲ ရံုးကို ျမန္ျမန္သုတ္ေခ်တင္ရတဲ့ေန႕ေတြဆိုလည္း ကၽြန္မအိပ္ရာကို သူသိမ္းေပးေသးတယ္။ အိမ္ျပန္ေရာက္ရင္ ဆူတာကလြဲလို႕ေပါ့။ ကၽြန္မ အနာဂါတ္ခင္ပြန္းေလာင္းလို႕သေဘာပိုက္ၿပီး တြဲခဲ့တဲ့ သူငယ္ခ်င္းခ်စ္သူတစ္ေယာက္ရွိတယ္။ အဲ့တုန္းက ေမေမ သေဘာမတူခဲ့ဘူး။ ေမေမ့ေႀကာင့္ သူနဲ႕ အဆက္ျဖတ္ခဲ့ရတယ္။ အဲ့တုန္းကေတာ့ ေမေမ့ကို အႀကီးအက်ယ္မုန္းခဲ့ စကားနာေတြထိုးခဲ့တာေပါ့ေလ။ ဒါေပမယ့္ အခုခ်ိန္မွာ အဲ့တစ္ေယာက္ရဲ႕ […]

Love Relationships

မိန္းမသားအခ်င္းခ်င္းခ်စ္ႀကိဳက္ရသည့္ အေၾကာင္းအရင္း(၆)ခ်က္

အခ်စ္လို႔ေခါင္းစဥ္တပ္လိုက္တာနဲ႔ ေယာက်ာ္းမိန္းမဆက္ဆံေရးကိုသာ ေျပးျမင္တဲ့ လူသားမ်ားအဖို႔ သမိုင္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္ မိန္မသားအခ်င္းခ်င္း ေယာက်ာ္းသားအခ်င္း ခ်စ္ႀကိဳက္မႈအေပၚသဘာဝတရားနဲ႔ ဆန္႔က်င္ေနတယ္ဆိုၿပီး ဟိုမိုဆက္ဆံေရး(လိင္တူဆက္ဆံေရး)ကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ျပစ္တင္ကန္႔ကြက္ခဲ့ၾကပါတယ္..။ လိင္တူဆက္ဆံေရးမွာေတာင္ ေယာက်ာ္းအခ်င္းခ်င္းထက္ မိန္းမအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ႀကိဳက္မႈကို ပိုၿပီး ရွံဳ႕ခ်ခဲ့ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ျငားလည္း ယခုလက္ရွိ ကမာၻေပၚမွာ လူ႔အခြင့္အေရးေပၚအေျခခံၿပီး လိင္တူဆက္ဆံေရးကိုအထိုက္အေလ်ာက္လက္ခံလာၾကပါတယ္။နယ္သာလန္၊ျပင္သစ္၊ အိုင္ယာလန္၊ကေနဒါ ၊စပိန္ စတဲ့ ႏိုင္ငံေပါင္း (၂၁)ႏိုင္ငံဟာ အတိအလင္း လိင္တူဆက္ဆံေရးကို တရားဝင္လက္ခံထားပါတယ္။စိတ္ပညာရွင္မ်ားရဲ႕ ေလ့လာခ်က္မ်ားအရ ဘာေၾကာင့္ မိန္းမသားအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ႀကိဳက္ရတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့……….. (၁)ေမြးရာပါ သာမန္အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ အက္စ္ထ႐ိုဂ်င္(estrogen)လို႔ေခၚတဲ့ မေဟာ္မုန္းနည္းပါးမႈေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေၾကာင့္ အရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ မိန္းကေလးအခ်င္းခ်င္းကိုသာ စိတ္ဝင္စားတတ္ပါတယ္။ (၂)မိသားစုျပႆနာ ငယ္စဥ္ကတည္းက မ်က္စိေရွ႕မွာ မိဘေတြ ရန္ျဖစ္တာကို ျမင္ရပါမ်ားလာၿပီး စိတ္ဒဏ္ရာနက္ရွိဳင္းလာလည့္အခါမ်ိဳး အထူးသျဖင့္ မိခင္ေမတၱာ ငတ္မြတ္ရင္ […]

Love Relationships

သင္ေတြ႕ေနတာ ေကာင္ေလးလား ေယာက္်ားေလးလား

ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က “ကိုယ္မင္းကို ခ်စ္တယ္” လို႕ပဲေျပာမယ္။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကေတာ့ “ကိုယ္မင္းကို ခ်စ္တယ္” လို႕ေျပာၿပီး  သူ႕ရဲ႕အျပဳအမူေတြနဲ႔ သူ႕အခ်စ္ကို သက္ေသျပလိမ့္မယ္။ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က သင့္ကို သူ႕အတြက္ မျပည့္စံုုေသးတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အျဖစ္ ခံစားရေစလိမ့္မယ္။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က သင့္ကို ရွိရင္းစြဲထက္ ပိုျပည့္စံုဖို႕ ႀကိဳးစားလာေအာင္ ျပဳစားနိုင္လိမ့္မယ္။ ေကာင္ေလးက ပိုင္ဆိုင္လိုစိတ္မ်ားတယ္။ ေယာက္်ားေလးက ကာကြယ္ေပးတယ္။ သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မႈဟာ ေကာင္ေလးအတြက္ ၿခိမ္းေျခာက္မႈတစ္ခုသဖြယ္ ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က သင့္ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ ဂုဏ္ယူဝမ္းေျမာက္ေနလိမ့္မယ္။ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က သူ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ပဲ သူႀကည့္လိမ့္မယ္။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က သင့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ သူ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈလို႔ ခံယူထားလိမ့္မယ္။ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က သင့္ကို ေလ်ွာ့တြက္လိမ့္မယ္။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က သင့္အစြမ္းအစကို သူသိတဲ့အတြက္ေႀကာင့္ သင့္ကို စိန္ေခၚလိမ့္မယ္။ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က မိန္းကေလး ေယာက္်ားေလး ခြဲျခားလိမ့္မယ္။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က […]

Relationships

ကမၻာေပၚမွာ ၿပီးၿပည့္စံုတဲ့အတြဲရွိလား??

ကမၻာေပၚမွာ ၿပီးၿပည့္စံုတဲ့အတြဲဆိုတာမရွိပါဘူး။ လူမႈကြန္ယက္စာမ်က္နွာေတြမွာေတြ႕ေနရတဲ့ အားက်ေနရတဲ့ စံျပအတြဲေတြဆိုတာ ဒုနဲ႕ေဒးေပါ့။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလက် ကိုယ္ေတြမသိနိုင္တဲ့ ေနာက္ကြယ္ဆိုတာလည္း ရွိနိုင္တာပဲ။ ဒါကို အိန္ဂ်လီနာနဲ႕ဘရက္ပစ္တို႕စံုတြဲက သက္ေသျပလိုက္တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႕စံုတြဲကို အားမက်ခဲ့ဖူးတဲ့သူ သေဘာမက်ခဲ့ဖူးသူေတြဆိုတာ ခပ္ရွားရွားရယ္ပါ။ ဒါေပမယ့္ေနာက္ဆံုးက်ေတာ့လည္း သူတို႕အတြဲလည္း ကြဲကြာခဲ့ျပန္ၿပီတဲ့။ ဒီေနရာမွာ တစ္ခုေထာက္ျပခ်င္တာက အိန္ဂ်လီနာဘက္က ေထာက္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။ သူမ ဘရက္ပစ္နဲ႕ ကြာရွင္းခြင့္ေတာင္းဆိုရဲတယ္။ သူမခ်စ္တဲ့ ဘရက္ပစ္နဲ႕ လမ္းခြဲရတဲ့အတြက္ သူမရင္မနာဘဲေနမလား။ နာမွာပဲ။ ဒါေပမယ့္ သူမ ဒီဇာတ္လမ္းကို အဆံုးသတ္ဖို႕ဆံုးျဖတ္ခဲ့တယ္။ သူမ ဘဝဘာေျပာင္းလဲသြားလဲ။ ဘာမွမေျပာင္းလဲသြားဘူး။ သူမ ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚကိုယ္ရပ္တည္နိုင္တဲ့ ဝင္ေငြ သူမရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေနရာမွာ ျမန္မာျပည္က အမ်ိဳးသမီးအခ်ိဳ႕နဲ႕ နႈိုင္းယွဥ္ျပခ်င္တယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံက အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစု ကြာရွင္းရမွာကို အရမ္းရွက္တယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္က ေမးေငါ့မွာကို […]

Letters From the Heart Love

ေစ်းမႀကီးေပမယ့္ တန္ဖိုးႀကီးတဲ့ အၿပံဳးတစ္ပြင့္

အၿပံဳးဆိုတာ အင္မတန္မွ ေစ်းနည္းလွၿပီး လူတိုင္းေပးနိုင္တဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ဒါေပမယ့္ လူေတာ္ေတ္ာမ်ားမ်ား အၿပံဳးတစ္ပြင့္ကို တစ္ပါးသူထံ လြႊဲေျပာင္းေပးဖို႕  တြန္႕ဆုတ္ၾကတယ္။ ေပးတဲ့တန္ဖိုးအတိုင္း ျပန္မရမွာကို စိုးရြံ႕ၾကတယ္။ တန္ဖိုးမဲ့သြားမွာကို ေႀကာက္ရြံ႕ၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္သတိထားၿပီး ရင္ထဲကပါပါနဲ႕ ၿပံဳးၾကည့္ပါ။ သင့္အၿပံဳးက တစ္ဖက္လူအေပၚကို အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈတစ္ခုေတာ့ရွိသြားတာကို ေတြ႕ရမွာပါ။ သင္ ၿပံဳးသလို သူျပန္မၿပံဳးျပရင္ေတာင္ သူ႕ဘက္က ျပန္မဲ့ျပဖို႕ကေတာ့ ခဲယဥ္းမွာပါ။ ေစ်းမႀကီးေပမယ့္ တန္ဖိုးႀကီးတဲ့ အၿပံဳးတစ္ပြင့္ကို ပါးထက္မွာ ဆင္ျမန္းရင္း ေမတၱာတရား ပြားမ်ားနိုင္ၾကပါေစ။

Love

ေလွာင္ရယ္သံေတြေျပာင္းလဲပစ္လို႔မရတဲ့ သင့္ရဲ႕တန္ဖိုး.

ေလွာင္ရယ္သံေတြေျပာင္းလဲပစ္လို႔မရတဲ့ သင့္ရဲ႕တန္ဖိုး.. “ဝတုတ္မ” “ငါ့ကို အဲ့လို မေခၚနဲ႔ေနာ္” “ဝတုတ္မကို ဝတုတ္မ မေခၚပဲ ေဖြးစိန္လို႔ေခၚရမလား..ဟား ဟား” ………………………………………………. ဟယ္ ဟိုမွာၾကည့္စမ္း ဝါးျခမ္းျပားေလလြင့္လာတယ္။ ဟား ဟား ………………………………………………… ႐ုပ္ႀကီးကိုက ေမ်ာက္မိတ္ကပ္လိမ္းထားတဲ့အတိုင္းပဲ။ သြားကလည္း အုန္းျခစ္လုပ္လို႔ရေသးတယ္။ ခြီးခြီး ……………………………………………….. ေလွာင္ရယ္သံေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္စိတ္ပ်က္မိခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ႐ွိၾကပါတယ္။ ဒီေလွာင္ရယ္သံေတြက ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ေတြကို ထိုးေဖာက္ဖ်က္စီးပစ္ႏိုင္တယ္။ ေလွာင္ရယ္သံေတြကုိေဝးေဝးေ႐ွာင္ဖို႔ႀကိဳစားရင္း လမ္းမွားခဲ့ရတဲ့ အခါမ်ိဳးလည္း႐ွိတယ္။ သင္ေက်နပ္နပ္ မေက်နပ္နပ္ ေလွာင္ရယ္သံေတြက ပဲ့တင္ထပ္ေနဦးမွာပါ။ သင္ `ဝ´ ေနလား။ Gym ေဆာ့ Diet လုပ္ရင္း တစ္ႏွစ္အတြင္းပိန္လို႔ရတယ္။ သင္ ပိန္ေနလား။ အင္းက်ီ လွလွေလးေတြဝတ္လို႔ရတယ္။ စားခ်င္တာစားလို႔ရတယ္။ သင္ကိုယ္သင္႐ုပ္ဆိုးတယ္လို႔ထင္ေနလား။ အျပံဳးတစ္ပြင့္ ၾကင္နာမႈတစ္စံုနဲ႔သင့့္ကိုသင္ အလွဆင္လို႔ရတယ္။ေလာကမွာ ႐ုပ္ဆိုးတဲ့မိန္းကေလးရယ္လို႔မ႐ွိဘူး။ […]

Love

ကၽြန္မလည္း မိန္းမသားပါပဲ

ကၽြန္မ ေတာ္တယ္ဆိုတာ မွန္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မမွာ နွလံုးသားတစ္စံုမရွိဘူးလို႕ ဘယ္သူက ေျပာလဲ။ ကၽြန္မ စိတ္ဓာတ္အရမ္း ႀကံ႕ခိုင္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မ မငိုတတ္ဘူးလို႕ ဘယ္သူက ေျပာလဲ။ ကၽြန္မ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အားကိုးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မလက္တစ္စံုကို မေမွ်ာ္လင့္ဖူးဘူးလို႕ ဘယ္သူေျပာလဲ။ ကၽြန္မ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုႀကည္မႈရွိတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကႊန္မ တစ္စံုတစ္ေယာက္ရဲ႕ေရွ႕မွာ မတုန္ယင္ဖူးဘူးလို႕ ဘယ္သူေျပာလဲ။ ကၽြန္မ အရမ္းထက္ျမက္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္မကို ဦးေဆာင္ေပးနိုင္မယ့္သူကို မေမွ်ာ္လင့္ဖူးဘူးလို႕ ဘယ္သူေျပာလဲ။ ကၽြန္မလည္း မိန္းမသားထဲက မိန္းမသားတစ္ေယာက္ပါပဲ။ #Forhermyanmar #IamaGirl

Love Relationships

ဖိနပ္ကေလးႏွစ္ရန္ ??

ကြ်န္မနဲ႕သူနဲ႕ ခ်စ္သူစျဖစ္ကာစေပါ့။ သူက ကြ်န္မကိုေျပာျပဖူးပါတယ္။ တကယ္က ႏွိဳင္းျပတာပါ။ ကြ်န္မနဲ႕မေတြ႕ခင္မွာ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႕ သူတြဲခဲ့ပါတယ္။ ခက္တာက ကြ်န္မနဲ႕ ခ်စ္သူေတြျဖစ္တဲ့အခ်ိန္ထိ အဲ့ေကာင္မေလးကို သူမေမ့ေသးတာပါ။ 🙂 သူ႕စိတ္ထဲမွာလည္း အဲ့ဒီမိန္းကေလးက ကြ်န္မထက္သာတယ္လို႕ သူတစ္ထစ္ခ် ယံုၾကည္ထားတာပါ။ အဲ့ဒီေကာင္မေလးက အရမ္းလွတဲ့ ေဒါက္ဖိနပ္ေလးတစ္ရန္နဲ႕ တူပါသတဲ့။ အဲ့ဒီဖိနပ္ေလးကိုစီးလိုက္ရင္ ဘယ္သြားသြားတင့္တယ္တယ္ ၾကည့္ေကာင္းတယ္ေပါ့။ (သူခ်စ္တဲ့သူမို႕ သူ႕စိတ္က ဦးစားေပးထားတဲ့သေဘာပါ)။ ကြ်န္မကက်ေတာ့ slipper နဲ႕ တူပါသတဲ့။ ဘာအေဆာင္အေယာင္မွမပါတဲ့ ဖိနပ္ပါး၊ ပြဲလယ္မတင့္ေပမယ့္ စီးရတဲ့အခါ သက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္ေစလို႔တဲ့။ (ကြ်န္မကိုေတာ့ သူမခ်စ္ပါဘူး ဒါေပမယ့္ သူ႕အေပၚ ကြ်န္မေကာင္းတာ သိေနလို႕ေျပာတဲ့သေဘာပါ)   ကြ်န္မသိလိုက္ပါတယ္။ သူေျပာခ်င္တဲ့သေဘာကို နားလည္တဲ့အခါမွာ ကြ်န္မၿပံဳးမိတယ္။ ကြ်န္မအၿပံဳးရဲ႕ေနာက္ကြယ္က အဓိပါၸယ္ကိုေတာ့ သူမသိခဲ့ပါဘူး။ အခ်ိန္ေတြၾကာခဲ့သလို သူနဲ႕ကြ်န္မလည္း […]