Fitness

ႏွစ္သစ္မွာ ဒီေလ့က်င့္ခန္းေတြမွမလုပ္ရင္ ေယာင္းဝိတ္က်ဖို႔လမ္းမျမင္ေတာ့ပါဘူး…

အိမ္မွာ လြယ္လြယ္ကူကူလုပ္လို႔ရမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြပဲထည့္ေပးထားတာ အေၾကာင္းေတြသိေနလို႔ 😐😐😐

Fitness Health

ေယာင္းခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အဆီေတြက ေယာင္းရဲ႕ က်န္းမာေရးအေၾကာင္း ေျပာျပေနတယ္ဆိုတာ သိပါသလား

ခႏၶာကိုယ္မွာ႐ွိတဲ့ အဆီအမ်ဳိးအစား၊ ေနရာနဲ႔ အဲဒီအဆီေတြက ဘာေတြေျပာမွာလဲ.. ဘယ္လိုဖယ္ရွားရမလဲ