Career

ေအာင္ျမင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ သူတို႔ပိတ္ရက္ေတြကို ဘယ္လုိအသံုးခ်ၾကသလဲ?

သူတုိ႔ေတြက ပိတ္ရက္ဆုိ ဒီလုိေလးေတြ လုပ္သတဲ့ ……

အလုပ္ေတြလည္း မနားမေနႀကိဳးစားၾကရသလုိ နားရက္ေလးကလည္း ႐ွိဦးမွေနာ္။ နားရက္႐ွိလာရင္လည္း အဲဒီနားရက္က အက်ိဳး႐ွိ႐ွိကုန္ဆံုးရတဲ့ ရက္ေလးျဖစ္ရင္ေတာ့ ပိုေကာင္းတာေပါ့ ဟုတ္တယ္မလား။ ေအာင္ျမင္ေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ သူတို႔ပိတ္ရက္ကိုဘယ္လုိမ်ားကုန္ဆံုးၾကလဲဆုိတာ စိတ္ဝင္စားစရာမေကာင္းဘူးလား? ဘယ္သူေတြက နားရက္ေတြကို ဘယ္လိုသံုးလိုက္ၾကတယ္ဆိုတာ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္ေနာ္..

Beyonce

Beyonce

သူက အင္မတန္ အလုပ္ႀကိဳးစားသူ၊ အလုပ္ကို ခံုမင္လြန္းသူပါ။ Beyonce ဟာ သီခ်င္းစာသားတစ္ေၾကာင္းကိုေတာင္ လံုးဝၿပီးျပည့္စံုသည္အထိ ထပ္ခါထပ္ခါ ေလ့က်င့္တတ္သူပါ။ သူဟာ တစ္ပတ္ကို ေျခာက္ရက္ အလုပ္လုပ္တတ္ၿပီး က်န္တဲ့တစ္ရက္ကိုေတာ့ အျပည့္အဝအနားယူပါတယ္။ အနားယူတယ္ဆိုတာ ပိတ္ရက္မွာ သူတန္ဖိုးထားရတဲ့ မိသားစုကို အခ်ိန္ေပးတာမ်ိဳးေပါ့။

ပိတ္ရက္မွာလည္း ေစာေစာထၿပီး ဘုရားဆုေတာင္းပါတယ္တဲ့။ ၿပီးေတာ့ ပံုမွန္လုပ္ေနက် ေလ့က်င့္ခန္းကို မပ်က္မကြက္လုပ္တာေပါ့။ ၿပီးရင္ေတာ့ တစ္ေနကုန္မိသားစုနဲ႔အတူ သာယာတဲ့အခ်ိန္ေလးေတြဖန္တီးျခင္းဟာ သူ႔ရဲ႕ အနားယူူျခင္းပါလို႔ ဆိုထားပါတယ္။

Meghan Markle

Meghan Markle

သူေလးကို အေၾကာင္းမသိရင္ေတာ့ ဘုရင္နဲ႔ညားလုိ႔ မိဖုရားျဖစ္တာဘာထူးဆန္းလုိ႔လဲလို႔ ထင္ၾကပါလိမ့္မယ္။ တကယ္ေတာ့ သူတို႔ဟာ အလြန္အလုပ္မ်ား၊ အလြန္အလုပ္ႀကိဳးစားရသူေတြပါ။ ျပည္သူ႔လစာစားရတဲ့ ေတာ္ဝင္မ်ိဳးႏြယ္ျဖစ္ေလေတာ့ ျပည္သူအတြက္ ျပန္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေပးရပါတယ္။

နားရက္ေတြမွာေတာ့ မီဂန္ဟာ မင္းသားဟယ္ရီနဲ႔အတူ မနက္ခင္းတစ္ပိုင္းလံုး အားကစားေတြ၊ ေယာဂေတြလုပ္ပါတယ္။ ေန႔လယ္ပိုင္းမွာေတာ့ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ အတူတူ ေန႔လယ္စာေတြ စားေလ့႐ွိပါသတဲ့။ ညေနပိုင္းေရာက္ရင္ေတာ့ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ဦးဟာ ႏွစ္ဦးသားႏွစ္သက္တဲ့ ႐ုပ္႐ွင္ေတြၾကည့္ရင္း အားလပ္ကို ကုန္ဆံုးၾကသတဲ့ေလ။

Related Article >>> လုပ္ငန္းခြင္ေအာင္ျမင္မႈကို တိုးတက္ေစႏုိင္မယ့္ အခ်က္ (၃)ခ်က္

Serena Williams

Serena Williams

ကမာၻေက်ာ္ အားကစားမယ္ျဖစ္တဲ့ သူကေတာ့ ပိတ္ရက္ဆုိရင္ မနက္ ၇နာရီ ထေလ့႐ွိပါတယ္။ ၿပီးရင္ မနက္စာစားၿပီး တင္းနစ္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ အကသင္တန္းေတြ၊ ခြန္အားႀကံ့ခုိင္ေစမယ့္ ေလ့က်င့္မႈေတြ လုပ္ပါသတဲ့။ ညေနပိုင္းမွာေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ လုပ္ရတဲ့ အလုပ္ေတြ၊ လူမႈကြန္ရက္ေတြမွာ အခ်ိန္ေပးေလ့႐ွိပါတယ္။

Related Article >>> ေအာင္ျမင္ခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဒီေမးခြန္းေတြေမးၾကည့္ပါ။

Victoria Beckham

Victoria Beckham

လင္ေရာ မယားပါ အထူးေအာင္ျမင္တဲ့သူတို႔စံုတြဲဟာ အတုယူစရာေတြအမ်ားႀကီးပါ။ ဗစ္တိုးရီးယားဟာ ပိတ္ရက္ျဖစ္ရင္ေတာင္ မနက္ေျခာက္နာရီထေလ့႐ွိပါတယ္။ ကေလးေတြရဲ႕ မိခင္ျဖစ္တာမုိ႔ ကေလးေတြ မထခင္ အရင္ၿပီးျပင္ဆင္စရာ႐ွိတာေတြျပင္ဆင္တာေပါ့။ ၿပီးရင္ေတာ့ သူမရဲ႕ အီးေမးလ္ကိုစစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ သူမဘဝအတြက္အေရးႀကီးဆံုးျဖစ္တဲ့ ကေလးေတြနဲ႔ ခ်စ္လွစြာေသာ ခင္ပြန္းသည္ကို အခ်ိန္ေပးပါသတဲ့။ ဒီလိုမိသားစုကို အေရးေပးတတ္သူမုိ႔ ေဒးဗစ္နဲ႔ ဗစ္တိုးရီးယားတုိ႔ အိမ္ေထာင္သက္ ဒီအထိၿမဲခဲ့တာလုိ႔ ဆိုၾကပါတယ္။ 

Julie Parker

Julie Parker

ၾသစေတ်းလ်ႏိုင္ငံရဲ႕ အကယ္ဒမီေက်ာင္းတစ္ခုမွ CEO ျဖစ္သူ Julie Parker ဟာ အလုပ္လုပ္ရတဲ့ေန႔ေတြမွာ အခမ္းအနားေတြ၊ အစည္းအေဝးေတြ၊ ေတြ႔ဆံုေဆြးေႏြးမႈေတြနဲ႔ အလုပ္ရႈပ္ေနေလ့႐ွိပါတယ္။ နားရက္မွာဆိုရင္ေတာ့ သူဟာ အစားအေသာက္ေတြခ်က္ျပဳတ္ရင္း အားလပ္ရက္ကိုအသံုးခ်ပါတယ္။ စိုက္ခင္းေတြအထိ အသီးအရြက္ေတြကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ သြားဝယ္ၿပီး ဟင္းလ်ာအသစ္အဆန္းေတြ ခ်က္ျပဳတ္ပါသတဲ့။

ဒါကေတာ့ လက္႐ွိေအာင္ျမင္ေနတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြ သူတုိ႔ပိတ္ရက္ကို ဘယ္လိုအသံုးျပဳလဲဆုိတာေတြပါပဲ။ ေယာင္းတုိ႔လည္း ပိတ္ရက္ကို ဘယ္လိုကုန္ဆံုးၾကသလဲ၊ ပိတ္ရက္ကို အက်ိဳး႐ွိ႐ွိအသံုးခ်ဖို႔ ဘယ္လိုစီစဥ္ထားလဲ အက္ဒ္မင့္ကိုေျပာျပဦးေနာ္။

Sugar Cane (For Her Myanmar)

References : careergirldaily, dailyworth

Sugar Cane
Sugar Cane
က်ြန္မက Sugar Cane ပါ။ မႀကံပင္ေပါ့။ စာဖတ္ျခင္းကို ရူးသြပ္သလို စာေရးျခင္းကို ခံုမင္လွသူပါ ။ ေယာင္းတို႔ အတြက္ လိုအပ္သမ်ွ သုတ/ ရသ အစံုကို For Her Myanmar ကေန မ်ွေေဝေပးသြားမယ္ေနာ္။

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *