လိႈင္းထန္မႈေတြၾကားက သူမ

“ေလွေလးက ဆိပ္ကမ္းမွာဆိုရင္လံုၿခံဳတာေပ့ါ။ ဒါေပမဲ့ သူ႕ကိုတည္ေဆာက္ခဲ့တာ ကမ္းမွာကပ္ေနဖို႕ မွမဟုတ္တာ”

ေငြကုန္ေၾကးက်မမ်ားဘဲ သဘာဝနည္းေတြနဲ႕ ကိုယ္ခံအားေတြျမွင့္တင္မယ္

က်န္းမာေရးေကာင္းဖို႔အတြက္ အေျခခံအက်ဆံုးနဲ႔ အေရးအႀကီးဆံုး လိုအပ္ခ်က္တစ္ခုရွိပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ကိုယ္ခံအားေကာင္းေနဖို႔ပါပဲ။ 

ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ Brand တစ္ခုအျဖစ္ တည္ေဆာက္ဖို႔

ကုန္ပစၥည္းအမွတ္တံဆိပ္ေတြ ေအာင္ျမင္ေအာင္လို႔ ေၾကာ္ျငာေတြထည့္၊ မာကက္တင္းေတြဆင္းရသလို ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ေအာင္ျမင္ဖို႔လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အလားတူနည္းေတြနဲ႔ ေၾကာ္ျငာရပါတယ္။ 

သမီးေလး ေမြးထားတဲ့ေဖေဖေတြဖတ္ဖို႔ နဲ႕ ေဖေဖခ်စ္တဲ့သမီးေတြဖတ္ဖို႕

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အားကိုးတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေနာက္ကြယ္မွာ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဆက္ဆံတတ္ တဲ့ အေဖရွိပါတယ္။