ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုအေလ့က်င့္မ်ိဳးေတြ ေမြးျမဴၾကမလဲ

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္ရွိတဲ့ မိန္းကေလးဟာ ဆြဲေဆာင္မႈအရွိဆံုးပါပဲ။ ဆိုၾကပါစို႕ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အခန္းထဲဝင္လာတဲ့အခါ အခန္းထဲမွာရွိတဲ့လူေတြအားလံုး သူမကို သတိျပဳမိၾကမယ္။ လူေတြအားလံုးရဲ႕ အာရံုဟာ သူမဆီမွာ ဖမ္းစားခံရျပီးေတာ့ သူမေျပာစကားမွာ ေျမာသြားမယ္။ အဲ့လိုမ်ိဳးေတြ ၾကံဳဖူးၾကလား။ ဒီလိုအေျခေနမ်ိဳးဟာ ေကာင္မေလးေခ်ာတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အေသခ်ာဆံုးကေတာ့ သူမဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတၱိရွိရွိမိတ္ဆက္နိုင္တယ္။ စကားဝိုင္းထဲမွာ လူအားလံုးကိုလည္း ပါဝင္ေစေအာင္ စြမ္းေဆာင္နိုင္တယ္။ သူမဟာ ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႕ ဂုဏ္ယူဝံၾကြားစြာ မတ္မတ္ရပ္နိုင္တယ္။

 

(၁) အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့ ခံယူခ်က္ေတြထားရွိပါ။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို အေကာင္းျမင္တဲ့ စကားမ်ားစြာကို ထပ္ခါတလဲလဲေျပာေပးပါ (ဥပမာ မွန္ၾကည့္ျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို စိတ္ဓာတ္က်ေနမယ့္အစား ေအာ္ ငါတစ္ေန႔တျခားေခ်ာလာပါလား ပိုေတာ္လာပါလား ဆိုျပီး ေျပာၾကည့္ၾကည့္ပါ) ဒါဟာ ကိုယ့္ရဲ႕မသိစိတ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေပးနိုင္မယ့္ တကယ့္ကို အသံုးဝင္တဲ့နည္းလမ္းပါပဲ။

13178614_1023090194426577_7774823907229750052_n

(၂) သင္ဘာျဖစ္ခ်င္လဲဆိုတာကို အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့စကားလံုးေတြအသံုးျပဳျပီး ေဖာ္ျပပါ။ ခံစားခ်က္ေတြ ခို္င္မာတဲ့ခံယူခ်က္ေတြအျပည့္အဝနဲ႕ ေျပာပါ။ ဥပမာ သင္အင္တာဗ်ဴးေအာင္ခ်င္တယ္ပဲဆိုပါစို႕။ ကုိယ့္ကိုယ္ကို ငါေအာင္မွာပါ၊ ငါေအာင္ေအာင္ေျဖခဲ့တာပဲဆိုတာမ်ိဳး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႕ ေျပာပါ။

13139038_1023090527759877_4685877748360116780_n

(၃) နာမည္ေတြကို မွတ္မိပါေစ
လူတစ္ေယာက္နဲ႕ ပထမဆံုးအၾကိမ္ေတြ႔တဲ့အခါ နာမည္ကို ေနာက္ထပ္တစ္ၾကိမ္ မိတ္ဆက္ေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ နာမည္နဲ႔လူကို သင္ ခ်ိတ္မိသြားပါလိမ့္မယ္။ စိတ္ထဲကေန ၅ၾကိမ္ေလာက္ သူတို႔နာမည္ကို ဆိုၾကည့္ပါ။ သူတိုု႔နာမည္က ပံုမွန္မဟုတ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ နာမည္ ဘယ္လိုေပါင္းတယ္ ဘယ္ကေနဆင္းသက္လာတယ္ဆိုတာကို ေမးျမန္းပါ။

13095767_1023090657759864_4630558677670217513_n

(၄) စြန္႕႔စားမႈေတြလုပ္ေဆာင္တတ္ပါေစ
အတိတ္မွာ သင္ေအာင္ျမင္ခဲ့တာေတြပဲ ဖက္တြယ္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဘဝတိုးတက္ေျပာင္းလဲမွာမဟုတ္ပါဘူး။

 

(၅) အသစ္သစ္ေသာ အရာေတြကို စမ္းလုပ္ၾကည့္ပါ
ဝါသနာအသစ္တစ္မ်ိဳးကို ေလ့လာတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စြမ္းရည္သစ္တစ္မ်ိဳးကို ေလ့လာတာပဲျဖစ္ျဖစ္ လုပ္ၾကည့္ပါ။ က်ရႈံးမွာ၊ ျငင္းပယ္ခံရမွာ မစိုးရိမ္ပါနဲ႕။ က်ရံႈးတယ္ဆိုတာ ေအာင္ျမင္မႈကို ေလ့လာဖို႕ အခြင့္လမ္းတစ္ခုပါပဲ။ ဒါဟာ အလုပ္မျဖစ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဘာေၾကာင့္ မျဖစ္တာလဲဆိုတာ စံုစမ္းျပီး ေျပာင္းလဲမႈတခ်ိဳ႕ လုပ္ကာ ၾကိဳးစားၾကည့္ပါ။

13131744_1023091031093160_1512033542529661112_o

(၆) “အဲ့ေတာ့ ဘာျဖစ္လဲ” ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းကို ကိုယ့္ကုိယ္ကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ
ဆိုၾကပါစို႕ သင္ဟာ Presentation လုပ္ေနတုန္း ေျပာရမယ့္စကား ေမ့သြားမွာတို႕ ပရိတ္သတ္ေတြက မ်က္နွာသစ္ေတြခ်ည္းပဲတို႕ သူတို႕က ငါ့ကို သေဘာက်ပါ့မလားတို႔ မေတြးပါနဲ႕။ သူတို႔ မၾကိဳက္ေတာ့ဘာျဖစ္လဲ၊ ေျပာရမယ့္စကားေမ့သြားေတာ့လည္း သတိရတာပဲေျပာမယ္ ပရိတ္သတ္မ်က္နွာစိမ္းေတြမို႔လည္း ဘာျဖစ္လဲ ဘာလို႔ေၾကာက္ရမွာလဲ သူလည္းလူ ကိုယ္လည္းလူပဲေလ အဲ့လိုမ်ိဳး စိတ္ေလးသြင္းပါ။ လူအမ်ားစုဟာ မလိုအပ္ဘဲနဲ႕ တျခားသူေတြ ကိုယ့္ကို ဘယ္လိုထင္မလဲ ဘယ္လိုျမင္ၾကမလဲဆိုတာကို စိုးရိမ္ပူပန္တတ္ၾကေလ့ရွိပါတယ္။ ဘာလို႔ဂရုစိုက္စရာလိုမွာလဲ၊ ဘာေၾကာင့္တျခားသူေတြရဲ႕ အျမင္ကို ဂရုစိုက္ေနရမွာလဲ။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာရမယ္ဆိုရင္ လူေတြက သင့္ကို ရႈံးနိမ့္တာျမင္ခ်င္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ သင္ တျခားသူတစ္ေယာက္ Presentation လုပ္ေနတာကို ၾကည့္တဲ့အခ်ိန္မွာ ပရိတ္သတ္တစ္ေယာက္အေနနဲ႕ သင္လည္းသူတို႔ အမွားလုပ္မိမွာကို ေမွ်ာ္လင့္မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြကလည္း သင့္ကို ေအာင္ျမင္ေစခ်င္မွာပါ။

13119058_1023090857759844_6146794004085854013_n

(၇) ဘယ္အခန္းကိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႕ ဝင္ပါ
First Impression ဆိုတာ အျမဲတမ္း အေရးၾကီးပါတယ္။ ဘယ္အခန္းပဲဝင္ဝင္ မဝင္ခင္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕ ကိုယ္အမူရာကို ျပန္စစ္ေဆးပါ။ ေလအဝရွဴသြင္းျပီး ျပန္ထုတ္ပါ။ မတ္မတ္ရပ္ပါ။ မ်က္လံုးကို ေအာက္မခ်ထားပါနဲ႕။ မ်က္နွာမွာ အျပံဳးတစ္ပြင့္ ပန္ဆင္ထားပါ။ မၾကာခင္မွာ အခ်ိန္ေကာင္းေလးတစ္ခုရေတာ့မယ္၊ လူေကာင္းတခ်ိဳ႕နဲ႕ ေတြ႕ရေတာ့မယ္ဆိုျပီး ေမ်ွာ္လင့္ထားပါ။

13139290_1023091047759825_3881942895709782041_n

(၈) ေၾကာက္ရြံ႕မႈေတြ၊ အက်င့္ဆိုးေတြနဲ႕ ကိုယ္လုပ္တာပဲမွန္တယ္ သူမ်ားလုပ္တာမမွန္ဘူးဆိုတဲ့ ကိုယ့္ကုိယ္သာ အထင္ၾကီးမႈေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ မေရွာင္ၾကဥ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေအာင္ျမင္မႈေတြ ကၽြန္မတို႔ မက္ခဲ့ရတဲ့အိမ္မက္ေတြနဲ႕ ေဝးကြာသြားပါလိမ့္မယ္။

ကိုးကား- http://www.wikihow.com/Have-the-Habits-of-a-Confident-Woman

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ အေၾကာင္းရာမ်ားကို ျမန္မာဘာသာနဲ႔ ေန႔စဥ္ယူေဆာင္လာေပးမွာပါ။

FOLLOW US ON

About For Her Myanmar
For Her Myanmar is online media company.